Bonjour mes chers Amis, élèves en YOGA, patients en AYURVEDA, et vous autres qui aimez juste vous informer.
C’est la RENTRÉE. Nous abordons la Saison Pitta-Vata (septembre à novembre). C’est le moment de mettre Corps et Psychisme en harmonie. Calmer le feu et le vent.
Le YOGA et l’AYURVEDA y contribuent totalement chez « AYURVEDA-CENTER »
J’ai hâte de vous retrouver, dans la mixité, la laïcité, la spiritualité, pour continuer à vous enseigner, vous soigner, vous encourager, partager vos expériences.
Voici donc les grands points de notre RENTRÉE :
1 – PORTE OUVERTE (j’ouvre ma porte en toute simplicité)
Le 2 et 3 septembre de 14h à 18h pour vous retrouver, renseigner les nouveaux venus, avec boissons et gâteaux. Parler de l’été et de vos projets.
2- REPRISE des COURS de YOGA.
Dès le 12 septembre, selon le même calendrier que l’an dernier (à consulter)
Sur le thème : « NOS CORPS SONT DES JARDINS » nous développerons progressivement, en pratique, en philosophie, notre lien avec le Vivant. Intégration plus importante de l’Ayurvéda en Yoga par leurs points de convergence.
Nous continuerons à approfondir la Méditations, la Puissance vibratoire du Son avec Bols Cristallins, et autres moyens, chants des Mantras, etc.
3 – REPRISE des SOINS THÉRAPEUTIQUES AYURVÉDIQUES
À partir du 4 septembre, anticipez vos rendez-vous pour les Massages et les Consultations pour bilans (voir la nouvelle plaquette).
4 – PROCHAIN MINI-STAGE AU STUDIO
Dimanche 22 octobre de 9h30 à 12h30
EMPREINTE-YOGA, « Les 5 éléments ».
Première phase : Création d’une œuvre personnelle : modelage de la terre (argile) avec les mains. Marquer l’empreinte d’un élément végétal ou minéral que vous apportez ou que vous trouvez sur place, la travailler selon votre inspiration, Finition avec un émail sur la terre crue. Chaque pièce sera cuite dans le four de Jocelyne Maillard (céramiste) qui vous guidera dans votre création.
Thé. Partage.
Deuxième phase : Yoga et méditation sur les « 5 éléments ». (Voir le flyer)
5 – MINI-STAGE au STUDIO
Samedi 4 novembre de 10h à 13h30
COURS DE CUISINE AYURVÉDIQUE pratique et théorique sur le principe de
« AGNI, LE FEU DIGESTIF ».
L’immunité, la santé, la longévité, le souffle vital, dépendent du pouvoir de digestion et de métabolisation de ce que nous mangeons et buvons.
Préparation ensemble d’un repas complet, sur la base d’aliments frais et bio achetés la veille, végétarien ou pas, avec explications du choix de sa composition et du mode de cuisson, adaptable à chacun. Un repas Tridosha. Dégustation, commentaires. (Voir le flyer)
6 – GRAND STAGE EN RÉSIDENCE (Bois Saint Mard)
Pas encore programmé. Je vous informerai.
Vous pouvez déjà me faire part de votre intention d’y participer. Ce sera au printemps 2024.
7 – LES MINI-CURES AYURVÉDIQUES, thématiques (Détox, Vitalité, Calme intérieur, rajeunissement).
Pas encore programmées. Prenez déjà une option avec date à définir.
Durée 4 heures : 3 massages spécifiques et 3 soins adaptés, dispensés par moi-même. Cette année je prends une seule personne par mini-cure.
